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2023-6-30:我们将在近期补充2014-2023的服刑及减刑假释信息,届时方便大家自主查询,当前大家也可以联系我们查询,当然这是免费的,有些事情如果我们不做,就没有人愿意做了!
ps:我们最近发现搜索引擎对我们的打击比较大,也许认为我们触碰了些什么,不允许我们这样做!
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路虽远，行则将至。事虽难，做则可成。
当事人亲身经历:“我在看守所的日子”完整版在看守所里的日子难熬吗在看守所里的日子难熬吗01 序并不是每个人都“有机会”进看守所，有的人打趣说：“没‘进去’过的人生是不完整的。”但玩归玩，闹归闹，别拿看守所开玩笑。最近和一个叫老罗的当事人聊天，谈起2年前在看守所的经历，情景还历历在目，从那时起，老罗就发誓要做个好人，打死也不再走回头路了......02 “初到贵宝地”故事要从2018年说起，老罗当时因为危险驾驶被刑事拘留37天（刑事拘留最长时间为37天）。进看守所之前老罗被要求做了体检，检查有没有...
01 序
并不是每个人都“有机会”进看守所，有的人打趣说：“没‘进去’过的人生是不完整的。”但玩归玩，闹归闹，别拿看守所开玩笑。
最近和一个叫老罗的当事人聊天，谈起2年前在看守所的经历，情景还历历在目，从那时起，老罗就发誓要做个好人，打死也不再走回头路了......
02 “初到贵宝地”
故事要从2018年说起，老罗当时因为危险驾驶被刑事拘留37天（刑事拘留最长时间为37天）。
进看守所之前老罗被要求做了体检，检查有没有传染病之类的，以免在看守所传染给别人，或者莫名其妙死了赖上看守所。
进了看守所，先要在看守人员的监视下裸体检查，换上看守所的衣服（称识别服），大部分是蓝色的马甲，为普通嫌疑犯；重刑犯或可能被判死刑、死缓、无期徒刑的犯人穿的是黄马甲，并带脚镣；恐怖分子穿红马甲；绿马甲是病号。
除了马甲，老罗还领了床被褥、一个塑料板凳、一个塑料水杯、一个塑料刷牙杯、一只牙膏、和一个牙刷头，注意，真的只是一个牙刷头，曾经有人把牙刷柄磨尖了扎了别人，所以后来只发牙刷头，防止意外，一包卫生纸、一套秋衣裤、一条三角裤、一双拖鞋。
换好之后，在所长带领下（所长走后，老罗走前），在监区铁门门前站好，等着所长打开监区大门，进门后，必须喊报告，指示说走才能走，不然便是一顿臭骂。
穿过长长的走廊，老罗被关押的看守所有二十个监室，监室分为普通监室和严管监室。
进出打报告是雷打不动的规矩，刚进去的新人，必须在过渡监室待够一周时间。
被带到了监室，老罗耳朵里是所长锁门时门上铁链晃动的声音、门上钥匙晃动的声音，当铁门被关上的一瞬间，周围形形色色的人眼睛盯着你看，真有一种完蛋了的感觉，
一进监室，监室号头就让老罗蹲在门口柜子旁边，交代是犯了什么事进来的，做什么工作的等等，还讲了很多里面的规矩，如晚上几点睡觉、个人东西摆放、上厕所要冲水什么的。
后来才知道，每个进监室的人都要蹲在那里交代罪行，算是给一个下马威。
监室的布局是大通铺，睡觉、吃饭、活动都在上面，大通铺对面是厕所，说是厕所其实也只是两个蹲位，有很矮的一堵墙隔着，就是电影《监狱风云》里的那种。
每个房间十三、四个人，多的时候有十六个人。
老罗不知所措，对监室的每个人都不熟悉，别人让他干什么就干什么，就怕做错什么事惹上麻烦。
03 看守所风云
刚进去的几天是最难熬的，我们过去总把日子难熬形容成坐牢，不同的是这次老罗是真的坐牢了。
看守所里每天的生活都是安排好的，并且非常准时：
6:30起床，刷牙洗脸上厕所，很多人6点就起来了，不至于拥挤；
7:00吃早饭，20分钟，然后大家坐在大通铺上吹牛聊天；
8:00干活，一般都是一些没有技术含量的手工活，也是在大通铺上完成；
9：00放风，16多个人挤在10来平米的空间走动走动，这是每天所有人最轻松的时间，因为可以抽烟，相对自由一些；
9:30继续干活；
11:00吃中午饭，吃完中午饭午休；
12:45整理内务；
13:00继续干活；
15:30放风；
17:00吃晚饭；
18:00看电视，老罗所在的看守所条件算是好的，有电视可以看，所有人坐在大通铺上，整齐坐好，看一些电视剧，电视剧都是里面的警官安排好的，大多是一些正能量的，也有一些是讲人间真情的，大概是要教育大家从善，到了19:00看新闻联播；
20:15时开始睡觉，也可以选择继续看电视，或者聊天吹牛；
21:30关电视，睡觉；
监室的灯夜里是开着的，有高清摄像机记录夜里发生的一切。
看守所还有个制度，就是夜里值班，两个人2小时一个班，所谓值班就是两个人在十来平米的监室里走来走去，最痛苦的莫过于凌晨4点有人拍拍你肩膀，让你穿好衣服起床值班。
老罗监室里有个盗窃罪的，家里人不给他寄钱，他就替别人值班赚钱，一个班8块钱，换点烟抽，换点肉吃。
看守所的日常生活是枯燥、死板、熬人的，前面几天难熬，一周过去就好过一点，倒不是轻松了，而是心理压力会小一些，毕竟经历过所有流程，心里不会慌了，心理上的煎熬往往比生理上的更让人痛苦。
04 看守所里的“鄙视链”
在监室里一般是不会发生打架的，曾经有个新闻一个农民进了看守所8天后被别人打死，看守所最怕出这样的事情，所以只要有人打架就会严厉惩罚，比如取消放风、不给看电视、不给吃肉等。每个监室360度无死角高清监控，一举一动都看得清清楚楚。
关于伙食，早饭就是每人一碗稀饭，五个人分一袋咸菜。中午饭一碗干饭，一碗菜汤，晚饭也一样，菜汤可能是白菜汤、豆芽汤、酸菜汤，味道嘛，怎么难吃怎么做，米饭不限量供应，但基本没食欲吃太多东西。
据说在看守所有一个罪名的鄙视链，杀人犯是顶端、经济犯罪其次，鄙视链最低端是吸毒犯和强奸犯。但据老罗说没有这种现象，他们监室一个杀人犯因为特别自私、所长审问的时候总打小报告，被所有人鄙视。
可能大家都认为死刑犯在看守所就比较强势，但其实很多死刑犯都是很低调的，他们的思想压力大，很多人还没执行死刑就已经被“吓死”了。死刑犯终日带着沉重的脚镣，衣服自然是脱不下来的，在天热的时候，没有空调，到半夜也有30度，大家都挺同情他们的，有时还会帮忙整理内务。
在监室这么小的社会生态里也会建立友谊，当换监室的时候，有人送你，帮你拿被子、整理物品，说明得到了大家的认可。说是友谊，有人可能要笑了，但身处那个环境下，互相照应一下，真的很暖心，老罗有几个朋友就是在监室认识的，关系还一直保持得不错。
05 号头和光头哥
老罗在看守所待了几天，跟监室里的人关系都还不错。
每间监室都有一个号头，是管教任命的，负责监室的纪律，监室里大大小小的事情都听他的，所有人的烟都由他统一分配，每人一天2支，新来的没有，有个新来的烟瘾特别大，烟瘾犯起来差点给号头跪下了；还有被褥的分配，新进来的每人都会买一床新的，但都被别人拿走了，新人睡的都是又脏又臭的，晚上睡的时候味儿特大，都不知道多少人用过。因为跟号头是同乡，所以对老罗挺照顾的，并没有欺负他，其他新来的就不行了，被变着法儿地欺负。
号头是个传奇人物，在看守所待了快一年了，40多岁，因为贩毒抓进来的，2.5kg，人赃并获，普通的毒贩都是贩毒，号头则是贩毒、制毒、吸毒一条龙。自己买设备原料瞎捣腾，全凭自学，做好之后再找下家卖，这完全就是现实版《绝命毒师》啊！他觉得毒贩不好听，让别人叫他毒枭。初步估计他要被判20年，不过号头想得挺开的，该享受的都享受过了，就算判无期都能接受，老罗平时喜欢跟他聊天，号头学历不高但懂的多，学习能力强，夜里会拿着一本《丘吉尔传》翻，反反复复看了很多遍，他还会跟你分析国际局势，古欧洲历史，以及他贩毒的故事，偶尔吟诗作对，引经据典什么的。
另外还要说一下光头哥，37岁，杀人犯，就是之前提到经常向所长打小报告的那位，据说杀了别人一家三口，还包括一个小女孩，死刑肯定是逃不过了。大家平时都不爱跟他来往，不光是因为他爱打小报告，还因为大家觉得杀害女童这件事实在不地道。
有一天中午，号头和光头哥打了起来，号头先动的手，起因其实是很小的事情，打架很快被制止了，没有闹大，管教对两人做出严罚，手铐从以前的前拷变成背拷，背拷就是双手从后背拷上，背拷是最难受的，吃饭都要别人喂，但他依然淡定，还整天说说笑笑的。
06 藏刀
这是老罗在看守所的第十天，中午刚吃完饭的老罗正在休息，管教过来点名叫他去一趟会见室。
老罗到了会见室，见到了家里帮他请的律师，详细把案情交代了一下，律师说要帮他申请取保候审，成功了他就能出去。
随后的几天，老罗心情都挺好，监友开始起哄，说老罗你能出去了，以后要好好做人之类的......
到了第十五天，所长带了好几个管教进来，告诉老罗取保候审办不了了，要监室所有人严管一周，因为有人举报，监室里有人藏了一把刀！
藏刀？这在看守所可是大事情，看守所安全检查是非常严格的，所有金属物、绳索都不允许带进去，更别说刀了。
所长叫号头起来，几个管教把他从头到脚搜了一遍，最后从脚指头缝里搜出一把小刀！
刀从何来？面对质问，号头面带笑容，缓缓交代：有一次放风的时候，他发现放风场的铁门锈了手指头大小的洞，后来每次放风的时候号头都一个人背靠门上，用手铐刮铁门，因为是背拷，没人看清他一个人在那里干什么，时间长了，门被刮下一块拇指大小的铁皮，铁皮已经被磨成刀片的现状，极其锋利，这种刀夹在手指间就能划伤人的动脉，一刀毙命！
原来，号头和别人打架也是早有预谋，就是为了管教能罚他背拷，他才有机会得到这把小刀。
所有人听了都头皮发麻，心机深重，让人不寒而栗。
至于号头为什么要藏刀，他没有交代，只是后来听说他被关到了别的地方，再也没有消息。
再后来老罗被判处危险驾驶罪，被判处拘役三个月。
之后每次提到他在看守所的日子，老罗都能讲上一天。借用老罗的一句话：“宁愿在外面吃屎，也不要在里面吃饭。”
07 高压生活模式
很多摊上事儿的当事人见到律师第一个问题就是：进了看守所生活怎么样的？会不会被别人欺负？
我们曾经接到过一个案子，一名当事人在看守所期间“洗澡时摔倒导致半身不遂”，但真正的原因不得而知。
自躲猫猫事件（云南昆明看守所牢头狱霸致犯人死亡事件）以来，全国看守所加强了管理，更加关注在押人员的人身权利，人身伤害的现象少了很多。
但精神上的煎熬比生理上的难熬得多，这种生活让人长期处在压抑和高压的状态，很多人在看守所待了一段出来，性情大变，甚至有的人会产生轻生的念头，同时，看守所为了缓解在押人员心理压力也做了很多工作，定期会安排心理医生为他们做心理辅导。
08 进了看守所该怎么办？
在押人员在看守所这段时间，除了律师、警察以外见不到任何人，包括亲人。如果有能力最好由直系亲属委托一个律师去会见，原因有三：
1、心理疏导处在看守所，当事人与外界完全隔绝，律师可以代家属向当事人传达口信，让他知道家里人没有不管他。这对处在高压状态下的当事人和家属都是很有必要的，可缓解双方的心理压力。律师还可以送些钱进去，改善一下伙食。
2、了解案情律师可以了解到案情，案件是否严重，是否会被判刑等，有些犯罪嫌疑人不懂法，律师可以向他普法，让他清楚如何面对审讯，最大限度地维护自己的合法权益。
3、取保候审委托律师可以为当事人争取取保候审，代为申请解除或变更强制措施。取保候审有黄金期，一般来说，7天之内取保候审成功的几率要更大一点，因此，要申请取保候审，委托律师应越早越好。
监狱是国家刑罚执行机关，看守所属羁押机关，虽同属执法机关，但性质不同，任务不同。前者属于己走完法律程序的己决犯，后者是正在走法律程序未决犯，相当于正式工与临时工区别。
监狱是司法厅下属改造单位，看守所是公安局辖内的羁押机关，法律分流站，被羁押人员要么放，要么被送进监狱执行刑罚，要么罪大恶极失去生命。
笔者曾采访过我国南北不少看守所与监狱，也曾因经济问题（拉横幅讨债）被请进去10天，对其深有体会，个人觉得，这五大压力足以摧毁大多数人。
1，生存压力
看守所人犯监舍，北方叫“号子”，南方称“仓”，无论县、市、省（自治区）或铁路看守所一般都是18平，也有大号，如广州白云区看守所三十多平。县看羁押人数相对少，市区以上看守所平均12人以上，遇严打或专项运动更夸张，会塞进去二三十人，一些人称睡觉时十三四人，一觉醒来就30人。
人太多
如此小房子、空间，还谈什么空气通不通畅，睡觉都是问题。
号霸或看守指定监舍管理者，人家要占一米宽，号霸手下或老犯睡姿肯定也优雅，每人60~70厘米。其他人怎么睡？过道地上也睡，大铺上沙丁鱼般前胸贴后背紧紧挤在一起。晚上最好别起来解手，解手很可能再也挤不进去。但你也不能坐着，值班人员（轮流值班）会要求你立即躺下，至于怎么躺是你自己的事。
由于只有个小窗透进光线，号子里都是长明灯，喜欢暗黑睡觉或裸睡者必须改变睡眠习惯，裸睡很危险。
这只是一般情况，号里如果再有名戴脚镣死刑犯，更是苦不堪言。按规矩，一名死刑犯往往有4名轻刑犯值守，死刑犯当然睡得宽，其余人地方更小了。
白天大多时间坐在大铺上排列整整齐齐背诵《看守所在押人员行为规范》，或坐在床沿上低声聊天。不能瞎聊，被监控听到了会有麻烦，无论“宣扬犯罪丑史”还是“传播犯罪手段”都有麻烦。
号子尽头有个门连接风仓，风仓大约10平，每天可呼吸新鲜空气1~2小时。下雨当然不放风，下10天雨就在号子里呆10天。
案子快，时间短好点，时间长缺少运动会让人神经麻痹甚至肌肉萎缩。笔者在里面那几天，大家常排着队在6米长70公分宽的过道转圈圈。
2，心理压力
羁押中要走逮捕、开庭、审判、终裁等司法程序。在这期间，家里亲人孩子，外面工作生意，案情出入变动等都让人牵肠挂肚又无可奈何。特别是案情出入较大者，明明冤枉的，却只能拿着起诉书看着那些“罪名”“罪证”痛不欲生，哭也没用。
监狱在押服刑人员不存在案情上困惑，尘埃落定，低头改造就行，案子的事监狱不管。你认为案情有出入去向法院申诉，如果把绪倾泻给狱方，对不起，监狱是民主专政机关，7~15万伏高压警棍，24斤脚镣，禁闭室、严管队，加刑…会教你做人。
3，生活压力
相比监狱，看守所吃得很差，实际想也能想到，一日三餐有鱼有肉，好逸恶劳者都去了。看守所打饭推车挨个号子打，打完饭打开水。从出锅、装车、到各号子再到你的塑料饭盒里，还有多少℃？到了这里，还想吃热乎乎饭菜就有点奢侈了。
管教常询问大家需要什么，需要什么列 单子，如生活用品牙刷牙膏卷纸，也可以购买些方便面火腿肠榨菜之类改善伙食，铁器玻璃瓶不允许进入，超市基本是看守所开设的，生意非常好，在押人员家属就可以买爆。
当然，也有个别管教会给关系户带点肉和水果什么，任何地方都有不一样人类。
看守所禁止铁器，皮带进去时就收掉了，裤子怎么提是你的事，有人把方便面袋子拧成绳子勒住前面两个裤环。也不让穿鞋，进去时会给你发双拖鞋，南方有的仓室二三十人就发四五双拖鞋，谁出去提审谁穿？大家都是光脚在铺上和地下蹿，别提什么地上凉、老寒腿、湿气大，收起你的矫情，多说一句都会被单独教育。
还有点很麻烦，胡子怎么刮？指甲怎么剪？指头可以拔胡子，剪指甲就没办法，就在水泥地上磨。
看守所绿色蔬菜少，土豆，白菜，萝卜等耐储存蔬菜多，长期缺乏叶绿素维生素又少接触阳光，皮肤非常白，这种白是浮肿，手在皮肤上一压一个坑，如同没蒸熟的馒头，很长时间才能恢复原状。
监狱运动会
监狱不存在这种情况，活动空间大，有操场、篮球场、足球场等文娱设施，有的监狱还组织运动会。再者，监狱伙食也有标准，《监狱法》：罪犯伙食与当地居民生活水平持平。此外，监狱服刑人员参加劳动创造效益，每个监区分监区账户上有钱，这些钱各押犯单位自己计划。
4，规矩压力
看守所规矩超级多，除严格遵守《在押人员行为规范》外，有事找管教必须打报告，蹲着说话。号霸与管理者问话也有规矩，另有很多潜规矩，你懂的。大规矩套小规矩，一不留神就出错，犯错误当然要付出代价，一天到晚让人高度紧张。
监狱当然也有规矩，如《服刑人员改造行为规范》《监狱法》等。但监狱服刑人员白天大部分时间在车间干活，劳动生产可以跳过这些规矩。
5，监房内部压力
这种压力，就是我们所说的牢头狱霸与管理者压力。
对牢头狱霸，报纸和新闻中一直在打击，如今还有没有，笔者近几年没采访过不能乱说。但仓内管理者一定会有，没有管理者，号里会乱成一锅粥。
至于怎么管理？是不是只换了马甲谁知道呢，对在押人员来说，没遇到当然最好，遇到那就没办法了，是拳头还是无穷无尽小鞋并不重要，重要的是这种压力躲不掉。社会上，我惹不起可以躲起，号子里你躲到那？他抬头能看到你，低头也能看到你，手下爪牙也找你麻烦。
但笔者认为抢馒头扒饭现象应该没了，国家在发展，如今看守所都能吃饱。不像20年前一顿1个馒头，饿的人走路扶墙。
监狱服刑人员不考虑吃饱问题，吃不饱没力气干活，只考虑现有环境下怎么吃得更好点？
看守所专用小牙刷
正因如此，看守所在押人员做梦都想结束这种暗无天日的生活，但什么时候结束不是自己说了算，案情复杂，两三年常有的事。终审裁定下来就有权利申请早日到监狱服刑，开始新生活。看守所也不愿羁押已决犯，可转监毕竟是项大的司法活动，需要大量警力车辆，产生费用，所以往往集中转送，也就是说凑够数才送。
综上所述，个人感觉看守所是世界上最暗黑地方，有丁点办法都不要进去。
曾经意气风发的少年，一步踏错进入万丈深渊
坐在头上的人看了我几秒后对我说：“站这么高干什么？就你长的高啊？蹲下！我单膝蹲下，看着“牢头”心想如果动手我一定要还手，因为我曾经看过一个有关监狱的电影说得让我特别深刻，就是如果一开始进去就被当成软柿子那么接下来你就一直是软柿子随便让人捏来捏去。
不过后来才知道我很幸运免了一顿打，因为当天牢头要开庭，盼了这么久终于要开庭了他心里特别开心，不管结果怎么样至少知道结果了。很多人可能不理解，为什么开庭会这么开心。因为，在看守所的日子太难熬了，尤其是你不知道要判多久，而且在看守所虽然算羁押的日期，但是监狱空间更大，吃的更好，重点是可以赚考核分减刑。去了监狱一股脑的干活就是了啥也不想了，就等着分够了减刑假释。而在看守所这种一眼看不到头的日子才是最难熬的，而且牢头在看守所已经一年多了。好不容易等到一审开庭，真的是特别开心了。最近一周为了能有个好结果把所谓的“做规矩”给停了也算给自己积积德。直到一审判决下来才又恢复了“做规矩”。
我心里正发着狠，牢头说：“干什么进来的，第几次了”我想了想进看守所时签的文件答道：“电信诈骗，我是第一次”牢头接着说：“又是诈骗，最近怎么这么多诈骗的，赚了多少钱?”我说：“不到100个”接着牢头笑了笑说，“行啊小伙子，多大了？看你年纪不大本事不小啊，这些钱够你蹲一段时间了，是警察查到诈骗这么多钱，还是你自己说的。”我想也没想就问：“大哥，我自己说的，我自首的。我多久能出去？”大哥又笑了：“出去？按理说自首的37天内取保问题不大，可你这个罪名和金额希望渺茫啊，找律师了没？问问你律师吧。你有没有听过一句话叫坦白从宽牢底坐穿，抗拒从严回家过年啊？哈哈。”最后等到判决以后牢头虽然抗拒从严了但是没有回家过年，而且很多年没法回家过年了，这都是后话了我们以后再说。我当时没说话，只想着这个37天，如果能见到警察一定问问取保是怎么回事。
牢头接着说：“你今天第一天，警察肯定会提审，如果警察或律师来了别忘了给他们要烟带回来，不带回来你就等着吃苦头吧，你看马甲下面这个口了没。”说着把我蓝色马甲下摆拿起来说：“这里面放两根没问题，你自己想办法要了藏里面，懂了没有。”我点点头，表示懂了。牢头也点点头说：“就喜欢跟聪明人说话，去后面坐着吧，看你长的挺白净一会让人教你怎么洗碗，就不让你从擦地开始了。”我不明白啥意思说了声谢谢就上后面坐着了。心里一直想着取保是怎么回事。
我正发着呆想着提审怎么问警察取保的事，还有怎么请律师呢。突然一声哨响，牢头响亮的喊到：“起立”然后齐刷刷的站了起来，我也跟着做，“发凳子”我前面那个人对我说：“看好了下次就是你发了”我点点头，只见他从身后拿过来一摞插在一起的蓝色塑料的小凳子，一个一个往上传。
他探头看看了都拿到了凳子大声喊到：“好”牢头随即喊到：“准备凳子”大家一起弯腰把凳子腿朝下离地30公分的样子。然后一声“放”只听duangduangduang的凳子砸到地面的声音。特别响的那种，有种把凳子砸坏的感觉，并且凳子的前脚必须跟地板砖上的缝齐，从侧面看着必须是一条线。大家就这么一直按着凳子一动不动，直到牢头喊：“起”大家才直起腰来站好。“向前一步走”所有人跨过凳子。“坐”刷刷刷的都做好了等着早饭。
单单就一个吃饭就这么多规矩，这看守所的这一天才刚刚开始。
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