监狱里多久吃一次肉

作者：网站编辑时间：2023-06-16 分类：服刑人员生活指南

2023-6-30:我们将在近期补充2014-2023的服刑及减刑假释信息,届时方便大家自主查询,当前大家也可以联系我们查询,当然这是免费的,有些事情如果我们不做,就没有人愿意做了!

ps:我们最近发现搜索引擎对我们的打击比较大,也许认为我们触碰了些什么,不允许我们这样做!

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路虽远，行则将至。事虽难，做则可成。

监狱里多久吃一次肉的摘要

监狱里多久吃一次肉监狱里多久吃一次肉监狱里多久吃一次肉我在2018年服刑过二年多一点，回答一下，看了其他回答里有人说伙食还不行，有人说很差，因为每个省市不同，伙食肯定不同，越富的地区越好，越穷的地区食宿肯定越差。公认的上海和深圳条件伙食最好，有钱嘛应该的。坐标广东肇庆监狱，条件在广东属于中游吧，首先说肉的问题，除了早上喝粥吃馒头或者个人认为难吃的“面包”。中午和晚上必须要有肉，每顿饭一荤一素。汤就别想顿顿有了，只有一周二次或者三次大骨汤或者糖水。这是国家规定的吧或者是监狱规定的，不是很清楚。但是...

监狱里多久吃一次肉

监狱里多久吃一次肉

监狱里多久吃一次肉

我在2018年服刑过二年多一点，回答一下，看了其他回答里有人说伙食还不行，有人说很差，因为每个省市不同，伙食肯定不同，越富的地区越好，越穷的地区食宿肯定越差。

公认的上海和深圳条件伙食最好，有钱嘛应该的。

坐标广东肇庆监狱，条件在广东属于中游吧，首先说肉的问题，除了早上喝粥吃馒头或者个人认为难吃的“面包”。中午和晚上必须要有肉，每顿饭一荤一素。汤就别想顿顿有了，只有一周二次或者三次大骨汤或者糖水。这是国家规定的吧或者是监狱规定的，不是很清楚。但是肉也就是鸡肉鸭肉占多数，晚饭是一三五酸菜白鲢鱼，吃了小半年，大多数犯人投诉难吃，由分区监狱长沟通让伙房改一下做法，又增加了一道菜腐竹烧白鲢(没办法换食材，毕竟鲢鱼便宜，每月国家给的固定伙食费)，猪肉一周只有二次还是三次，忘了。反正周日休息那天伙食会比平时好。每天青菜最多的就是包菜空心菜上海青。油豆腐一周也有几次吧，谁让这玩意儿便宜。反正要做到二天内菜品不重样。劳动竞赛有加餐，每月只能加二次吧，鸭腿或者垃圾腊肠。因为我只去过一次监狱，所以其他地方我不清楚，但是还是那句话，越富的地方条件越好，个人感觉肇庆监狱厨房班那些人做的口味还是可以的。不喜欢吃的话，你就大家一起吃完饭抽完烟看完新闻联播和教育片八点半回监仓泡面呗。干活能力强的也可以泡面加鸡腿。

各位小伙伴可能要问鸡腿的事了，我说的鸡腿是真空包装那种无穷鸡腿(无穷打钱)不是热乎乎的卤鸡腿啊。哪里买的？刚开始半年是监狱招标供货商，每个监仓(十二人，上下铺)一份购物表，手动纸笔写物品以及代码。(按劳动百分比功效阶梯性给予购物限额)三百或者五百元。就是那种刚入监二个月抱着我是大爷，我不干活，你拿我何的心态，完成百分之80以下工效的人，给予30元还是50元最低日用品额度。(注:每天工作8小时完不成功效的服刑人员，根据实际情况每个小分监区由分管狱警给出“学习“名单，警察也不打你，也不饿你，吃完晚饭6点半左右拿着小板凳坐在一楼坐着面壁思过就行，美名其曰“学习“八点四十左右才准许你上楼回监仓)吃完饭的六点半到八点四十之间有几件事的。组织吸烟——组织下楼在饭厅看新闻联播以及思想教育片——上楼组织吸烟。服刑人员为了抽烟，为了每月可以多买几百块的食品物资，基本百分之九十以上的都会尽力完成工作和超产能。哦，对了，这里监狱是十点半睡觉。中间二小时留给你在监仓看电视和洗澡。睡觉可以熄灯。但是厕所灯必须留着，必须亮！这就导致5号床和7号床很恶心，顶着灯光睡。外面有犯人值班员，一直巡逻到你起床，有可疑动静，他们有手电筒照一下看清楚。

平时哪里来钱？一是家里人打钱，不过基本上大部分人用不上。为什么？且听我说二，二就是你平日劳动所得的钱，日常工作就是电子厂那些流水线。楼层不一样，做的项目收入也不一样，有做海康威视代工厂的摄像头零件，也有做卖给印度佬的收音机。正常完成百分百任务大概每个月二百多一点，完成个百分之120就三四百吧，能力强一点完成百分之140多，有大概八九百。一个楼层一百多人中的前二名有一千多点吧，因为有奖金几百。每月购物限额300，500的，百分之85的人只能买300的，坐牢好几年日常表现还不错的人按规定升级为宽管级才可以买500。多了你有钱也花不了。干活不行的，寄钱也没用，限额50，有钱不能花，干活厉害的，花不完，也只有那种摸鱼凑百分百功效的人需要家里一年存个2000块钱还有剩余。剩余的钱可不就只能下个月用，月复一月。尤其是后来取消手写购物单，有购物机，上面的东西是真便宜。招标来的，绝对比外面的便利店卖的便宜！牛奶，小面包，泡面，花生米，香烟，辣条，鸡腿，啥酱油，花生油，辣椒各种各样。一度槟榔都有的卖，后来一些没素质的人乱吐槟榔渣，就不卖了。我出狱的时候，赶上创新监狱，要禁烟了，听说在我走后一个月全监狱要禁止完。

你提的问题，反正一句话，看监狱当地的富裕度！越穷越差，越富各方面条件越好的。

时间过去快二年了，出来之后遵纪守法，好好做人了，里面事情有些可能记忆模糊了，可能有细微差错。还有什么好奇问乐子的老哥们也可以问。有一点可以肯定:凡子哥一定不会被爆菊，放心，监控基本无死角。犯人们想爆菊无任何可行性方案的。你想爆人菊花当你脱下裤子硬起来那一瞬间，你就被身边数名大汉按到在地，邀功请赏了。

监狱里多久吃一次肉

看了高赞的几个回答，实在忍不住了。放下正在看的电影，必须要来回答这个问题。

我是15年到21年在安徽某湖监狱，某集监区服刑。监狱的其他方面今天不说，就单单说一下伙食问题。

我们服刑人员每个月的伙食标准大约在250左右，这其中包含了米，油，调料，菜。电，燃油。全部的费用

是不是感觉每个人一个月250元吃的还行，毕竟人数多，凑一起吃感觉顿顿能吃上肉？

那我就具体说说每顿都吃啥吧，早上每人一个鸡蛋，周六周日没有。白粥，咸菜。不要以为是外面菜场卖的咸菜，就是搞点萝卜，用盐腌下。冬天偶尔能吃上萝卜缨，就是萝卜的叶子，这是已经是咸菜中的绝顶美味了！

中午是一个荤菜，一个素菜，一个汤。是不是乍一听感觉还行？荤菜里的配菜是按照季节来的，什么便宜吃什么。比如萝卜烧肉，能连续吃几个月，一个人能分到大概两块肉，每块大概有四个旺仔qq糖的大小。而且绝大多数是肥肉，我一度怀疑监狱的猪是不长瘦肉的，

而且他妈的里面是不放调料的啊，除了盐和油以外，就是锅里放水，把肉和萝卜放进去一锅煮熟就行，感觉就是在做猪食。素菜就是放点盐放点油，用水煮熟。汤就是白开水，放一点点素菜和鸡蛋，有时候连盐都不放。经常打一碗汤，里面鸡蛋加菜没有十克。

晚上就是一个素菜，一个汤。素菜和中午的一样，用盐和水煮熟。晚上的汤里面没有鸡蛋，等于就是白开水放几片萝卜。

吃饱肯定是能吃饱，毕竟米饭是不限量的

在里面如果每顿饭能配上自己花钱买的2块钱一包的咸菜，就已经很满足了

我看有的答案还说能吃上鱼，的确能吃上，一年大概吃最多3次吧，就是最便宜的白鲢，每人吃大约200克，又腥又咸，

我说一下去年加餐的伙食吧。年初一晚上，每人几块排骨，还是臭的，我直接丢了没吃。一个监室加了小半碗牛肉，就是家庭吃饭用的碗，不是大碗。八个人分。每人大约能分到三片，不是三块，是三片。再加上一个蔬菜，一个汤。这是过年加餐的伙食，可想而知平常的伙食了。

进去就是受苦的，我能理解。否则怎么叫坐牢呢。

但看了几个官方的回答，真的忍不了，总不能坐了婊子，又把牌坊立了吧。

最后总结一下，里面的伙食，

外面的狗都不吃

我从没说过人性不人性的话题，我只是把我看到的，我经历的，如实说出来。

我也没怪过谁，毕竟是我自己作的，不然警察叔叔也不会找我。

我只是说有些宣传号说的太夸大其词了，把里面的伙食夸的感觉一般家庭都比不上。这一点也是我不明白的地方，

监狱本来就是一个惩罚机关，里面再苦点再累点吃的再烂点，才能对违法犯罪分子有震慑力，为啥要故意这样宣传？

又当又立？？？？

我不明白

监狱里多久吃一次肉

监狱每天必有一顿荤菜。

这个荤菜的意思是——肉和鸡蛋必有其一。

这么说吧，一周食谱中，出工的5天中午饭全部是油荤菜。

土豆烧鸡块、梅菜扣肉、红烧狮子头、香菇肉片、西红柿鸡蛋。

这不仅是监狱人道主义的体现，也非常有必要如此，毕竟，面黄肌瘦的服刑人员是没办法努力踩缝纫机车的。

一周中不出工的两天，不仅吃的不差，反而更好。

压边腿，比你巴掌还大，香的很，配一碗米饭，贼下饭。

红烧肉，主要不是肉，是那个汤油腻腻的，浇在米饭上，最奢侈的盖浇饭。

当然了，中午必吃肉，意味着早上晚上就肯定没有了。

早上一般都是大米饭+咸菜，晚上一般都是大米饭+豆腐。

夏天不定时会有水果，香蕉、苹果、橘子什么的，不带重样的。

这样的营养搭配，还要啥自行车啊。

作为一个地地道道的北方人，我在监狱最喜欢吃的是——粉干。

他们就是这么叫的，其实就是米粉一类的东西。

这家伙可不是随便就能吃到的，每半个月吃一次，以致于前一天晚上睡觉，我都在想，明天会不会吃粉干。

平日里如果菜不好，大米饭我吃一半就倒掉了。

但是每次吃粉干，我都可以满满吃两大碗。

狱友们也很照顾我，组长会多给我打一点饭，甚至最后如果有人选择泡面吃，粉干多的吃不完，我还会留一碗中午吃。

我也怕凉，我也怕坏，但是实在是没办法，一日三餐吃大米，这是我唯一能感受下“面食”的机会了。

茭白这东西，我在河南从来没有吃过。

第一次听到，感觉是南方一种常用蔬菜。

狱友们也说，茭白炒肉，很好吃。

结果茭白成了我在监狱中的噩梦，也上了黑暗料理的终生黑名单。

监狱的茭白，个儿很大，有萝卜那么粗，我以为是笋之类吃下去脆脆的，没曾想咬下去比树皮还老。

你去看监狱的泔水桶，每次到吃茭白，倒得永远是最多的。

我能瘦44斤，监狱的茭白功不可没。

一个月30天，吃肉26天，吃鸡蛋4天。

是不是简直有点匪夷所思。

一般的工薪家庭也不见得能如此“奢华”吧？

所以，国家对服刑人员，算是仁至义尽了。

这么些年来，监狱吃的越来越好，但是再犯罪多进宫人员越来越多，就知道，心智这东西不改变，吃得再好也是徒劳。

每个人的人生都是通向自我的征途。

但并不是所有的人都能找到自我。

是否觉醒，决定着那些将要去的地方，究竟是地狱还是天堂。

广东监狱里多久吃一次肉

作者：亿拜老许

其他地方不知道。广东的水平我是了解过的。

也不要听什么说好过很多工薪家庭。这种说法肯定是夸张了的。每个月都会公示伙房餐饮费用表，什么这个花了多少钱，那个花了多少钱，平均每个人一个月伙食费多少钱，看起来似乎不低，甚至确实比有些工薪家庭的月人均伙食费还高。但是里面的猫腻我不说大家也懂。毕竟在哪里都存在。只是损害公众利益大家会抨击，但是如果是犯人，大家只会觉得罪有应得活该。

如果说肉，那么除了早餐，几乎90%都有肉，包括鸡肉，鸭肉，淀粉肉丸和猪肉等。
鸭肉我们叫做骚鸭，鸡肉很多鸡屁股（后来劳动监区因为屁股太多闹事就减少了），淀粉肉丸我们叫做“摇头丸”因为一听说吃这个大家纷纷摇头。

但是每次分量都不多，烹饪水平极差，属于在外面开快餐店除非白给否则只要收费不论多便宜都会倒闭的那种。菜系很丰富，每次开放日带领家属参观伙房的时候那个菜单的名字看起来就很有食欲，让人担心天天这么吃会不会高血压高血脂，其实只是名字好听而已。

在广东某监狱，一周最期待的就是周六的炸鱼块，事实证明不论是什么东西，油炸的就是香！这个是肉的分量最多的。其次是猪肉闷黄豆，这个肉分量很少，但是因为有猪油，捞饭很香。下饭基本靠购物买的咸菜或者火腿肠等其他的东西。

这么说其实还是没概念。这么说吧。有一次因为给教育科赶活，中午没吃午饭也没回监仓午休，带我的警官给监区报备了之后，给我也顺便带了一盒盒饭。那个盒饭且不说菜了。就那个白米饭我吃得都是香的，没有菜吃白饭都可以吃完。而那个盒饭就是外面普通的那种10-15元一份的。但凡监狱伙食能赶上5元盒饭的水平，我都不会这样。。。。。

由于监狱是惩罚和改造犯人的地方，所以这一切都是可以接受的，可以理解为这些都是惩罚的一部分！

我的回答可能会和官方的回答相冲突，一切以官方回答为准。毕竟过去5年了，我记得因为健力宝那个谁的事情搞得减刑幅度剧烈缩短之后，为了提高犯人的劳动积极性，监狱在伙食方面以及相应的伙食奖励方面提高了很多。对比一下16年的伙食和11年的伙食，确实提高了一些。

舌尖上的监狱，你恐怕想象不到

前言：监狱里单单一个辣椒拌白米饭，曾经让我甘之如饴，欲罢不能。

很多时候，不是生活太苦，而是我们内心太过苦闷。

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监狱伙食并不差

很多人都误解监狱里都是愁眉不展的罪犯，生活条件也很差。其实监狱服刑人员不仅过得比看守所羁押人员好，吃得也比看守所强太多。监狱的饭菜都是伙房专供，伙房做饭的人也都是服刑人员，所以尽管食材很普通，但是油盐味精还是很足的。我所在的监狱，最好吃的无疑是红烧肉。每周吃一次，肉三五块，主要是汤汁拌饭挺香。

每次吃都能想起看守所的红烧肉，跟馒头一样大，从来不切。咬到嘴里，滋滋冒油，最尴尬的是，中间的肉发红，炖的太生了。说是火候不到，不如说肉实在是太厚了。监狱的饭菜荤素搭配合理，肉可能量不多，但味道绝对高看守所几个等级。

周一到周末，早上是清一色的咸菜馒头，中午是一荤一素，晚上是稀饭炒菜。2017年的时候，单位派我去扶贫，那些没手没脚的残疾人靠天吃饭，全村一口井，一年开两次，洗衣服都是用雨水。所以我一直感觉监狱的生活标准比很多贫困户高很多。那些骂监狱饭菜难吃的人，只是没经历过没饭吃的生活。

2

大账清单类别不少

监狱伙食毕竟不是星级酒店，难免众口难调。

服刑人员每个月可以购买大账作为调剂。

从牛奶、火腿肠、方便面到豆奶粉、饼干、面包、巧克力，几乎所有你能想到的监狱采购单上都有。

每个月服刑人员开大帐是幸福的烦恼。

一方面因为清单上物品种类太多了，一时不知道如何搭配。一方面需要根据处遇等级采购相应额度，必须精打细算，不能超支。

有的人能买500元，有的人能买300元，有的能买150元，有的只能买6元。

一切都要跟你处遇等级挂钩。

我在监狱服刑时，每个月喜欢买的就那么几样：方便面、辣椒酱、巧克力、可乐。

只要你账户有钱，等级也够，监狱里的大账完全可以弥补伙食不合胃口的缺憾。

3

额外加餐营养高

除了正常伙食和大账，监狱还有加餐。

既然是加餐就得突出差异化，明虾、猪脚、花生米这些日常不轻易见到的食物简直让服刑人员垂涎。

很多人买了花生米，一顿吃不完会放到空的可乐瓶中，每天收工回来倒手心中吃几粒。

苦中作乐大概就是这么一个意思吧。

不过加餐属于额外供应，需要服刑人员自费，而且也不是你有钱就可以消费，必须完成劳动任务，属于奖励性福利。

监狱里的生活，更多是压抑，而不是凄惨。

很多人，尤其是没有亲朋好友的流浪汉，生活质量远远不如监狱服刑人员。

监狱里单单一个辣椒拌白米饭，曾经让我甘之如饴，欲罢不能。

很多时候，不是生活太苦，而是我们内心太过苦闷。

当亲人进了监狱，家属最关心的事情之一就是他们在监狱里面吃什么了。

对于服刑人员的吃穿用度，国家是有严格的规定的，在伙食方面，精准到每个服刑人员一个月具体摄入多少公斤的肉类，多少公斤的蔬菜，接下来一起看看这个标准吧。

（一）根据我国《监狱法》第五十条“罪犯的生活标准按实物量计算，由国家规定。”就是说罪犯的生活不是给多少生活费，而是把每月应吃的米、面、油、肉、蛋等等物品由国家作一个具体的规定。比如说每月一个男犯可以吃16-25公斤的粮食，可以吃17-25公斤的蔬菜，可以吃1.5-2.5公斤的肉类，1-1.5公斤的蛋鱼虾等等，这个标准是按狱务公开的要求给予公开了的。