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服刑人员普通的一天，是这样过的

服刑人员每天的时间都是有严格安排的，细致到几点几分起床，几点几分吃饭、睡觉。

监狱里，是实行“5+1+1”模式的，每周五天劳动，一天学习，一天休息。碰上国家规定的节假日，也算是休息日。

一周还有一天休息听起来不错嘛。但是服刑人员的休息日和普通人理解的休息日有些不同。普通人的休息日可能是想睡到几点就睡到几点，起床后点个外卖，再玩下手机，一天就过去了。

而服刑人员的休息日，想自然醒？不能。想点外卖？不能。想玩手机？更加不能。


就算是休息日，服刑人员也要按时起床，按时睡觉，只是不需要劳动和学习而已。平常工作日要七点起床，在休息日，也是要七点起床，想多睡五分钟都不行。 
在工作日里，七点起床后，需要先整理内务，然后集合训练，吃完早餐再一起去车间劳动。
到了十二点吃午饭，午休一会儿，下午继续劳动，到下午六点左右下班，如果没完成生产任务，就要加班。


在学习日里，作息时间也跟工作日是一样的，只是不去车间劳动，而是集中在一起学习。学习的课程主要是法律知识、主题教育等等。也会学习一些实用技能。
到了晚上七点半之后，就是服刑人员轻松的时间了。这时可以一起看看电视，或者自己写写信。如果还有亲情电话次数，也可以去打电话回家。


服刑人员的一天，就是这么普通，平凡里带些无奈。除了期待出狱那一天，最盼望的就是家属来会见的时候，还有收到家属来信的时候。

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